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绿豆西米露的做法

2025-10-21 02:23:44

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2025-10-21 02:23:44

绿豆西米露的做法】绿豆西米露是一道清爽解暑的甜品,尤其适合夏季食用。它结合了绿豆的清热功效和西米的Q弹口感,制作简单,味道清新。下面将从材料准备、步骤说明以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、材料准备

材料 用量(适合4人份)
绿豆 150克
西米 50克
冰糖 30-50克(根据口味调整)
清水 800毫升左右
牛奶或椰奶 200毫升(可选)

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 绿豆提前浸泡2小时以上,去壳后洗净备用。
2 将绿豆放入锅中,加入清水,大火煮开后转小火慢煮约30分钟,至绿豆开花。
3 加入冰糖,继续煮10分钟,使糖融化,汤汁变浓稠。
4 另起一锅水烧开,放入西米,煮约15分钟,至透明不硬心,捞出过冷水,防止粘连。
5 将煮好的绿豆汤倒入碗中,加入煮好的西米,搅拌均匀。
6 若喜欢奶香,可加入牛奶或椰奶,搅拌后冷藏1小时更佳。

三、小贴士

事项 说明
绿豆是否去皮 去皮后口感更细腻,但保留皮也可增加营养。
西米煮制时间 时间太短会硬心,太长会糊化,建议煮好后过冷水。
冷藏效果 冷藏后口感更爽滑,是夏季的理想选择。
替代品 可用其他甜品如红豆、薏米代替绿豆,风味不同但做法相似。

通过以上步骤,你就可以轻松制作出一碗清凉美味的绿豆西米露。不仅适合家庭自制,也适合作为夏日饮品分享给朋友或家人。

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